Calcolatore dei tempi di perdita di peso
Calcola quante settimane servirebbero per raggiungere un peso obiettivo a un ritmo settimanale costante scelto da te. Un aiuto per pianificare, non una previsione.
Ritmo settimanale
Inserisci il peso attuale e il peso obiettivo.
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Buono a sapersi
I progressi reali raramente seguono una linea retta — il peso varia con l’acqua, il sale e la digestione, e il ritmo cambia spesso nel tempo e con gli aumenti di dose.
Usalo per definire le aspettative con il tuo medico, non come una promessa. Il grafico del peso di Holt mostra il tuo andamento reale su 7, 30 o 90 giorni, così puoi confrontare.